< KATEGORIA: SOKI

sok marchewkowy

skład: sok marchewkowy 100%

  300ml 400ml
wartość energetyczna [kcal] 129 172
białko [g] 1,2 1,6
tłuszcz [g] 0,3 0,4
węglowodany [g] 33,9 45,2
błonnik [g] 3,9 5,2
W SOKU MARCHEWKOWYM ZNAJDZIESZ

MARCHEWKA

ok. 28 kcal/100 g

Marchew jest warzywem obecnie uprawianym na całym świecie. Niegdyś była uprawiana jedynie w Europie, jednak w wyniku na duże zapotrzebowanie składników w niej zawartych, jej hodowla przybrała większego tempa.

Czy wiesz, że…
– Sok z marchwi w nadmiernych ilościach może być szkodliwy dla wątroby.
– Stosowana zewnętrznie w postaci soku łagodzi liszaje, suchość skóry, oparzenia i owrzodzenia, czyni skórę delikatną i działa odmładzająco.
– Najbardziej wartościowa dla organizmu jest marchew surowa, spożywana w postaci surówek, sałatek czy wyciśniętego z niej soku.
– W marchwi zawarta jest witamina A, które jest rozpuszczalna w tłuszczach, dlatego powinniśmy jadać marchew lub pić z niej sok zawsze z odrobiną oliwy.

Dostarczy Ci:
Witaminy: A, B1, B2, B3, B6, C, E, wapń, fosfor, żelazo, magnez, potas, sód, mangan, miedź, cynk, kobalt, kwas foliowy, pektyny.

Działanie:
– ma korzystny wpływ na wzrok
– korzystnie oddziałuje na skórę, poprawia jej koloryt
– podnosi odporność organizmu
– zapobiega przedwczesnemu starzeniu się
– obniża poziom cholesterolu (surowa)
– zapobiega nowotworom płuc (gotowana)
– działa leczniczo w przypadkach nerwowości
– działa jako środek wykrztuśny (sok)
– reguluje pracę przewodu pokarmowego