< KATEGORIA: SOKI
W SOKU GREJPFRUTOWY ZNAJDZIESZ
GREJPFRUT
ok. 30 kcal/100 g
Bywa żółty, czerwony, bardzo gorzki lub po prostu gorzko-słodki. Ale pod grubą skórką skrywa bogactwo najróżniejszych leczniczych substancji.
Czy wiesz, że…
– Nie należy popijać leków sokiem z cytrusów, a zwłaszcza z grejpfruta. Zawarte w nim związki paraliżują pracę enzymów, przez co do organizmu może trafić nawet 10 razy więcej leku niż zalecono.
Dostarczy Ci:
Witaminy: A, B1, B2, B6, C, sód, potas, magnez, wapń, fosfor, żelazo, jod.
Działanie pomarańczy:
– przyspiesza przemianę materii, reguluje trawienie
– pomocny w odchudzaniu
– przeciwdziała sklerozie i żylakom
– skuteczny w zatruciach pokarmowych (może mieć działanie lekko przeczyszczające)
– działa przeciwmiażdżycowo (reguluje poziom cholesterolu)
– wzmacnia działanie niektórych leków przeciwnowotworowych
– wzmacnia kości