< KATEGORIA: COFFEE SHAKES
W COFFEE SHAKES CLASSIC ZNAJDZIESZ
KAWA
Z pewnością nikt nie zaprzeczy faktu, że kawa jest jedną z najpowszechniejszych używek na świecie. Kiedy tylko dopada nas zmęczenie, albo pragniemy się obudzić sięgamy po tą używkę, która jest bogatym źródłem kofeiny.
Czy wiesz, że…
Kawa u osób nadwrażliwych może wywołać stany lękowe.
W nadmiernych ilościach może spowodować uszkodzenie płodu, bóle głowy, bezsenność, być przyczyną biegunek.
Najdroższa kawa świata to kopi luwak – jej filiżanka kosztuje niemal 100 zł !
Dostarczy Ci:
Błonnik, sód, antyoksydanty.
Działanie marakui:
– ma właściwości pobudzające
– ułatwia koncentrację
– poprawia samopoczucie
– wyszczupla- zmniejsza apetyt
– przyspiesza przemianę materii
– zapobiega próchnicy zębów
– działa moczopędnie
– zapobiega chorobom nowotworowym
– może być pomocna w astmie
– zmniejsza ryzyko zachorowania na chorobę Parkinsona
MLEKO
ok.49 kcal/100g (2%)
Mleko towarzyszy nam od początku naszego życia. U ssaków jest produktem zapewniającym przetrwanie, dostarczając młodemu potomstwu niezbędnych składników.
Czy wiesz, że…
– Mleko krowie nie powinno być podawane niemowlętom przed szóstym miesiącem życia, gdyż może wywoływać reakcje alergiczne, cukrzycę lub anemię.
– Mleko surowe (prosto od krowy) ma wprawdzie wysoką wartość odżywczą lecz nie powinno być w tej postaci spożywane. Posiada ono przeważnie wysokie zakażenie mikrobiologiczne powstałe podczas udoju, transportu, z powodu chorób bydła oraz może zawierać skażenia chemiczne znajdujące się w paszy.
– Mleko ma też wpływ negatywny: m.in. opóźnia gojenie wrzodów żołądka i dwunastnicy, może być przyczyną migrenowych bólów głowy, może powodować bezsenność, biegunki i bóle stawów, być przyczyną astmy
Dostarczy Ci:
Witaminy: A, B, D, E, wapń, fosfor, potas, chlor, sód, magnez.
Działanie brzoskwini:
– zapobiega osteoporozie, wzmacnia kości
– zapobiega próchnicy
– obniża poziom cholesterolu we krwi (odtłuszczone)
– obniża ciśnienie tętnicze krwi
– korzystnie działa w przewlekłych zapaleniach oskrzeli